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인스타 팔로워 늘리기 [톡톡 30초 건강학] 괴로운 소화불량, 식습관 개선·운동부터

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작성자 이진국 댓글 0건 조회 29회 작성일 23-09-24 04:46

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인스타 팔로워 늘리기 - 인스타 팔로워 늘리기

인스타 팔로워 늘리기 바쁜 일상 속 소화불량으로 고통받는 사람들이 많다. 통계에 따르면 성인 4명 중 1명이 소화불량을 경험하였거나 치료 중이다. 소화불량은 소화기관의 기능장애와 관련해 주로 상복부 중앙에 소화장애 증세가 있는 경우를 말한다. 식사 후 얼마 되지 않아 배부르고 더 이상 식사를 할 수 없는 조기 만복감을 비롯해 속쓰림, 메스꺼움, 명치 통증 등 여러 증상을 포함한다.이러한 소화불량은 소화성궤양이나 위암 등으로 발생하는 기질성 소화불량, 내시경 검사 등에서 특별...
윤민수·장혜진…절절하게 부르는 가을■놀면 뭐하니(MBC 토 오후 6시30분) = <놀면 뭐하니?>의 ‘가을 음악회’가 시작된다. 이날 방송에서 방송인 유재석은 “가을에는 발라드지”라고 말하면서 자신의 플레이리스트를 공개한다. 이후 가수 노을이 깜짝 등장해 “가을 하늘을 물들이러 왔다”며 감미로운 노래를 부른다. 곧이어 가수 윤민수가 나타나 “가을을 태워주러 왔다”며 애절한 발라드를 선보인다. 마지막 게스트는 가수 장혜진이다. 그는 윤민수와 함께 ‘그 남자...
문인의 수상 소감은 또 하나의 문학이다. 감사에다 문학 인생과 철학, 문학의 지향을 녹여내고들 한다.<나는 오래된 거리처럼 너를 사랑하고>(문학과지성사)로 제7회 이호철통일로문학상 특별상을 받은 시인 진은영은 수상 소감을 “모든 상(賞)은 작가의 삶에 선물처럼 주어지는 것 같습니다. 선물을 받은 사람은 기쁘고 행복하고 깊은 감사의 마음을 갖게 됩니다”로 시작한다.[인터뷰]“슬픔은 없어지지 않는다. 그저 곁에 있는 사람을 통해 견딜만한 것이 될 뿐...

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